Hoe bescherming ons vastzet — en hoe trauma kan helen
Over beschermingspatronen, veiligheid en keuzevrijheid
Inzichten
Op deze pagina verzamel ik artikels en verdiepende teksten over thema’s die vaak terugkomen in begeleiding: neuroregulatie, meditatie, verslaving, neurodivergentie, trauma, stress en emotieregulatie.
De teksten zijn bedoeld als psycho-educatie.
Poppsychology genuanceerd
Voorbij de slogans van Instagram
Boeddhistische inzichten
4 artikels
Boeddhistische inzichten
4 artikels
Waarom de Buddha (niet) verlicht was
En nooit sprak over ego
De ervaring heeft geen eigenaar
Voorbij dualisme en non-dualisme
De radicale positie van verlangen in het boeddhisme
Verlangen, tekort en de ruimte van gelijkmoedigheid
Boeddhistische Meditatie-instructies
Meditatie is niet rustig worden